یوگا در 30 روز در خانه با آدرین – روز یازدهم – کاوش
زبان ویدیو: در این مطلب قسمت یازدهم از مجموعه یوگا در 30 روز در خانه با آدرین با عنوان «کاوش» را برای شما آماده کردیم.
توضیحات ویدیو
On Day 11, we jump right in with a dynamic flow practice to replenish your soil. If you like, please take a couple mindful breaths to tune in before you press play. In today’s practice, try to give your thinking mind a break, dropping expectations and patterns of judgment. I know it’s easier said than done but use your tools. Namely, the sound of your breath.
تماشا و دانلود ویدیو کاربردی آموزش یوگا در خانه + زیرنویس انگلیسی
برای دانلود فایل های این ویدیو و همچنین سایر آموزش های سایت بدون محدودیت می توانید اشتراک ماهیانه زبان ویدیو تهیه کنید. اگر در سایت عضو هستید از طریق فرم زیر وارد شوید و یا در سایت ثبت نام کنید. توجه داشته باشید حجم مصرفی اینترنت شما برای دانلود نیم بها محاسبه خواهد شد.
برای مشاهده این بخش باید اشتراک تهیه کنید. اگر اشتراک دارید از فرم زیر وارد شوید یا دکمه عضویت را بزنید.
